天冷胃寒试试这三款暖胃汤-千龙网?中国首都网
当前位置 :主页 > 热剧 >
天冷胃寒试试这三款暖胃汤-千龙网?中国首都网
* 来源 :http://www.intemporales.com * 作者 : * 发表时间 : 2018-01-31 23:05

寒潮又在路上了。大冷天的,随着气温进一步下降,很多“老胃病;又“顶不顺;了。俗话说“三分治七分养;,针对素来“胃寒;的人群,广医三院中医科药师林英元推荐以下三款暖胃食疗汤,不妨选一款适合的养养胃吧!

1.胡椒陈皮猪肚汤

做法:胡椒10克打碎,洗净鲜猪肚1个,陈皮5克(或生姜3片)。将胡椒放入洗净猪肚内,用线将猪肚扎紧一起放入瓦煲内,加清水2000毫升(约10碗水),用文火煲1小时,调味后分次温食。此汤适合3~4人量。

功效:治疗胃寒症,温中散寒醒脾开胃。胡椒存在暖胃作用,对减肥、降血糖也有一定作用。

2.陈皮鲫鱼汤

做法:陈皮5克(或生姜3片)、葱白三条连须、鲫鱼1条洗净去内脏,一起放入瓦煲内煲汤温食。

功效:适用于脾胃虚寒者,健脾行气甚佳,484848.com四肖

3.黑豆黑枣山楂陈皮汤

做法:小米、黑豆50克浸泡,黑枣10个洗净去核,山楂10克,陈皮5克(或生姜3片)洗净一起放入瓦煲内煲汤温食。

功能:暖胃,香港马会资料大全2016,尤其合适食欲不振、大便不调、高血压者。

相干的主题文章: 相关的主题文章:
下一篇:没有了